À la carte
Kurma 1
valable 6 mois
Test 3 class
valable 1 mois
Kurma 10
valable 6 mois
Kurma 20
valable 8 mois
Parrainage
Carte Cadeau
Carte Cadeau
3 cours
Carte Cadeau
10 cours
Carte Cadeau
Massage
Formules
Découverte 1 semaine non stop
Illimité 5 coursKurma 1 Mois illimité
(4 cours /sem pendant 1mois)
Kurma 33
valable 1 an scolaire
Kurma best
valable 1 an
Massages
Ayurvédique
Shiatsu 3 séances
la 3ème -50%
valable 6 mois
Shiatsu 6 séances
la 6ème -50%
valable 12 mois
Sur Demande
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FAQ
Il faut venir dans une tenue décontracté, pour ce sentir le mieux possible.
Les cours de Pilates dure 1H et de Yoga 1H15.
L’hiver les cours ont toujours lieu en salle, l’été nous allons pratiquer à la. plage. Pour les cours sup paddle les cours sont souvent en piscine, quand nous avons de bonnes conditions nous allons à la mer.
Cela peut aller de 5 à 25 personnes
Ç’est au choix de chacun car j’en ai a disposition si besoin, les tapis de Pilates sont plutôt épais alors que pour le yoga on utilise dans tapis plus fin.
Aussi bien en Pilates qu’en Yoga, toutes les postures peuvent s’adapter, les pratiques se font avec bienveillance et selon l’humeur du jour. Il n’y a pas de contre indication cependant il faut être avec vos sensations pendant la pratique et ne pas aller au-delà des nos limites du jour. Il est préférable de prévenir l’enseignant de vos différents maux afin que celui-ci vous donne de meilleures indications afin d’ajuster le mouvement si besoin.