Massage Shiatsu les lundis & le weekend- réflexologie les lundis & vendredis

Massage Thaï ou Ayurvédique fin juin

• 20 juin
• 🪑 11h-12h – Yoga sur chaise avec Lucie : Un moment de douceur et de mobilité accessible à tous.
• 🌸 12h30-13h30 – Qi Gong avec Françoise : Pour équilibrer l’énergie du corps en douceur.
• 🍃 14h30-15h30 – Hatha Tao avec Tara : Une bulle de calme et de recentrage.
• 🌞 18h-19h – Yoga Vinyasa avec Lucie : Un cours dynamique pour réveiller tout le corps.
• 💆‍♀️ Massages bien-être tout l’après-midi :
• – Shiatsu sur chaise avec Candice de 10h à 16h
• – Réflexologie plantaire avec Aline de 14h à 18h
• → 30 minutes de détente pour 10€ !
• 21 juin
• 🌞 9h30-10h30 – Pilates avec Lucie : Pour tonifier le corps en douceur.
• 🌿 11h-12h – Qi Gong avec Françoise : Respiration et ancrage pour bien commencer la journée.
• 🧘‍♀️ 15h30-16h30 – Vinyasa avec Lucie : Un flow énergisant pour clôturer en beauté !
• 🌙 13h30-14h30 – Hatha Yoga avec Aline : Sérénité et recentrage au rendez-vous.
• 💆‍♂️ Massages également disponibles samedi :
• – Shiatsu sur chaise avec Candice de 10h à 17h
• – Réflexologie plantaire avec Aline de 10h à 15h
• → 30 minutes de massage à 10€ !
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• 28 juin danse du Dragon 10h30-12h00
• Juillet/aout Yoga Aérien voir dans calendrier