🥋 Séance découverte Krav Maga – Self-Défense spécial femme🥋
🥋 Séance découverte Krav Maga – Spécial Femmes 🥋
Le vendredi 6 octobre à 10h30, Kurma Studio à Merville-Franceville vous invite à une séance de 1h30 dédiée aux femmes pour découvrir le Krav Maga, une méthode de self-défense.
Cette discipline s’appuie sur des mouvements simples, inspirés des réflexes naturels du corps, pour apprendre à réagir face à des situations réelles.
Le Krav Maga aide à développer la confiance en soi, la gestion du stress et l’efficacité des gestes, tout en renforçant la condition physique.
👉 Venez en tenue décontractée, en chaussettes ou pieds nus.
⚡ Places limitées – inscription obligatoire.
Une belle opportunité pour les femmes de découvrir une pratique à la fois utile, accessible et dynamisante.