🕊️ Yoga Anatomie spécial épaule le 28 nov de 19h à 20h30🕊️
🧘♀️ Yoga Anatomie – Spécial Épaules 💪
Un atelier pour comprendre, assouplir et renforcer les épaules en conscience.
Découvre comment cette zone clé influence ta posture, ta respiration et ta pratique du yoga.
Entre théorie, exploration anatomique et mise en mouvement, ce cours t’aidera à prévenir les tensions et à retrouver mobilité et légèreté.
📍 Studio Kurma Yoga World
🕉️ Une séance pour apprendre à bouger mieux… et sans douleur !